Les bienfaits des massages
Le massage procure un mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons, les ligaments et vise à améliorer la santé -tant le bien-être physique que psychique.
Les massages sont reconnus pour leurs multiples bienfaits. D’abord en Inde depuis 6000 ans, en Chine ensuite et dans le reste de l’Asie. Dans ces contrées de l’autre bout du monde, ils sont souvent pratiqués en famille, pour retrouver la paix du corps et de l’esprit. Ils font partie intégrante de la médecine traditionnelle et des coutumes locales. En Occident en revanche, la reconnaissance des bienfaits du massage bien-être a connu un parcours plus long.
Une grande majorité des populations a maintenant pris conscience de l’intérêt et de l’importance de prendre soin de soi.
Le massage permet de dissoudre toutes les tensions musculaires dues principalement au stress de la vie quotidienne. Le soulagement des douleurs physiques est immédiat.
Les massages
Massage énergétique
Le massage énergétique a pour objectif principal de revitaliser l'organisme, afin de préserver et entretenir la santé. En harmonisant le corps et l'esprit à l'aide de manœuvres et de techniques de relaxation, ce massage élimine les blocages énergétiques et permet alors à l'énergie vitale de circuler librement.
Je propose également des massages de Nouvelle Lune et de Pleine Lune.
Massage Amma
Le massage Amma assis est une technique de toucher qui se pratique en position assise sur une personne habillée. C'est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages.
Idéal pour les tensions liées aux mauvaises positions prises au bureau, pour les personnes ayant un travail sédentaire.
Massage Abhyanga
Massage issu de l'Ayurvéda - médecine traditionnelle indienne. Massage du corps complet aux huiles chaudes. Moment de détente intégral.
Agit sur les tensions nerveuses, la circulation sanguine, les muscles, rééquilibre les énergies.
Toutes les huiles utilisées sont hypoallergéniques. Aucune huile essentielle n'est utilisée pour éviter tout risque de réaction cutanée.
Massage californien suédois
Ce massage est un mélange de mouvements doux et toniques, de la papouille à la percussion.
Bien que le travail se fasse sur le corps complet, il y a une grande insistance sur le bas du corps et notamment les jambes.
Massage idéal pour la récupération musculaire, il est recommandé pour les sportifs, spécifiquement ceux s'entraînant pour des trails, du biathlon, des marathons, semi-marathon, etc.
Réflexologie plantaire thaïlandaise
La Réflexologie plantaire Thaï est une thérapie douce et naturelle qui amène une profonde relaxation, ce qui a pour effet d’atténuer la tension nerveuse et les états de légère anxiété.
La réflexologie stimule également le processus naturel d’auto-guérison du corps. Elle s’avère particulièrement efficace lorsqu’elle est associée à la relaxation.
La Réflexologie plantaire Thaï associe des manœuvres enveloppantes à des pressions et des effleurements glissés, des orteils jusqu’au-dessus du genou. Des flexions et assouplissements complètent ce soin réalisé avec un baume et un bâtonnet de bois. Vous repartez reposé et énergisé(e).
Zones corporelles spécifiques
Des "minis" massages peuvent être proposés sur des zones spécifiques. Exemple : nuque / épaules ou cuisses / mollets
Contactez-moi pour les spécificités.
Exclusivité du cabinet
En saison, tous les massages sont faits face au poêle à bois. Cela donne un énorme plus que mes clients apprécient particulièrement.
En été, lorsque la météo est appropriée, il est possible de vous faire masser en extérieur. Un jardin sans aucun vis-à-vis dans un cadre apaisant et relaxant
Pendant les périodes de canicule, je propose aussi des massages en nocturne. Une expérience unique qui vous permet de vous ressourcer au plus profond de vous-même.
